Arquivo do dia: 25 de fevereiro de 2013

Batata Doce – O alimento preferido dos Atletas

Não é atoa que a batata doce é o alimento queridinhos dos atletas. Rica em nutrientes é nutricionalmente melhor que a batata inglesa, mandioca e muitos outros tubérculos. Considerada como “carboidrato ideal” possui cálcio, fibras, potássio, proteína e fósforo. Além … Continuar lendo

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